Heb je weleens een pot gezichtscrème, shampoo of mascara omgedraaid om de ingrediëntenlijst te lezen, en zag je vervolgens een lange rij moeilijk te begrijpen namen? Dat is heel herkenbaar.

Als je weet hoe je een ingrediëntenlijst van cosmetica leest, kun je beter begrijpen wat een beautyproduct bevat en waar je op kunt letten. Je hoeft niet elke ingrediëntnaam te kunnen uitspreken. Begin met begrijpen wat INCI betekent, in welke volgorde ingrediënten worden vermeld en welke informatie voor jou persoonlijk belangrijk is.

Bij Zeroallergy vind je beautyproducten met een AllergyCertified-certificering. Bekijk ons make-upassortiment of ontdek ons volledige assortiment.

Wat betekent INCI bij cosmetica?

INCI staat voor International Nomenclature of Cosmetic Ingredients. Dit is het gestandaardiseerde systeem voor het benoemen van ingrediënten in cosmetica. Daarom kunnen namen op een ingrediëntenlijst er anders uitzien dan de woorden die je dagelijks gebruikt, ook als je sommige ingrediënten wel kent.

Een voorbeeld is Aqua, oftewel water. Glycerin is een vochtbindend ingrediënt dat vaak in huidverzorgingsproducten wordt gebruikt. De naam alleen vertelt je echter niet of een ingrediënt goed of slecht is. Dat hangt onder meer af van de functie, de concentratie en de volledige samenstelling van het product.

Je vindt de ingrediëntenlijst meestal op de verpakking of in een bijsluiter. In webshops staat deze vaak op de productpagina onder ‘Ingrediënten’ of ‘INCI’.

Zo lees je de volgorde van ingrediënten

Ingrediënten in cosmetica worden over het algemeen vermeld in aflopende volgorde van gewicht op het moment dat ze aan het product worden toegevoegd. Ingrediënten aan het begin van de lijst vormen daardoor vaak een groter deel van het product dan ingrediënten die verder naar beneden staan.

Er is een belangrijke uitzondering: ingrediënten die in een concentratie van 1% of minder aanwezig zijn, mogen in willekeurige volgorde worden vermeld na de ingrediënten die in een concentratie van meer dan 1% aanwezig zijn. Voor kleurstoffen gelden ook specifieke regels.

Je kunt dus niet aan de hand van de lijst de exacte hoeveelheid van elk ingrediënt berekenen. En een ingrediënt onderaan de lijst is niet automatisch overbodig of problematisch.

Wat betekenen veelvoorkomende ingrediëntnamen?

Je hoeft niet de hele INCI-lijst uit je hoofd te leren. Het helpt al als je een paar namen herkent die vaak voorkomen op ingrediëntenlijsten van huidverzorging en make-up:

• Aqua: Water, dat vaak een groot deel van crèmes en reinigingsproducten vormt.
• Glycerin: Een vochtbindend ingrediënt dat helpt vocht vast te houden.
• Panthenol: Een ingrediënt dat vaak wordt gebruikt in producten voor huid en haar.
• Sodium Hyaluronate: Een vorm van hyaluronzuur die wordt gebruikt in huidverzorging die op hydratatie is gericht.
• Tocopherol: Een vorm van vitamine E die onder meer als antioxidant kan werken.
• Parfum / Fragrance: Benamingen voor parfum in cosmetica.
• CI gevolgd door een nummer: Een aanduiding die vaak wordt gebruikt voor kleurstoffen.

Dit zijn voorbeelden, geen volledige lijst. Een ingrediënt kan meerdere functies hebben; de rol hangt af van het product.

Een voorbeeld van een ingrediëntenlijst vind je bij de Ivy Aïa Face Cream with Provitamin B5. Meer huidverzorgingsproducten vind je in ons Derma-assortiment.

Hoe herken je parfum in cosmetica?

Als je op zoek bent naar een parfumvrij product, kun je in de ingrediëntenlijst onder meer zoeken naar Parfum of Fragrance.

Sommige geurstoffen kunnen ook onder hun eigen INCI-namen worden vermeld. Daarom is zoeken op één woord niet altijd voldoende als je wilt nagaan of een product geurstoffen bevat.

‘Natuurlijke geur’ betekent bovendien niet automatisch dat een product parfumvrij is. Ook plantaardige ingrediënten en essentiële oliën kunnen geurstoffen bevatten.

Heb je een bekende allergie voor een bepaald ingrediënt, controleer dan de ingrediëntenlijst van het specifieke product. Algemene vuistregels vervangen geen persoonlijk advies.

Zijn natuurlijke ingrediënten beter dan synthetische?

Niet per se. Een ingrediëntnaam kan technisch klinken, maar dat zegt op zichzelf niet of het ingrediënt problematisch is. Andersom is een ingrediënt niet automatisch zonder risico omdat het een natuurlijke of plantaardige oorsprong heeft.

Belangrijke factoren zijn onder meer het soort ingrediënt, de gebruikte hoeveelheid, de manier waarop het product wordt gebruikt en de beoordeling van de volledige samenstelling. Beoordeel een product daarom liever niet op basis van één ingrediëntnaam. Bekijk de hele ingrediëntenlijst en de beschikbare productinformatie.

Wat betekent AllergyCertified voor een beautyproduct?

AllergyCertified is een certificering waarbij producten aan de hand van vastgestelde criteria worden beoordeeld, met als doel het risico op contactallergie te helpen beperken. Bij de beoordeling wordt onder meer gekeken naar de ingrediënten en het beoogde gebruik van het product.

De certificering kan je helpen om een beter geïnformeerde keuze te maken. Het is echter geen garantie dat niemand op het product zal reageren. Huid en individuele reacties verschillen.

Bij Zeroallergy vind je producten met een AllergyCertified-certificering. Bekijk bijvoorbeeld ons make-upassortiment en de producten van Ivy Aïa.

Wat vertelt de ingrediëntenlijst je niet?

Een ingrediëntenlijst is nuttig, maar vertelt niet het hele verhaal. Je kunt er niet altijd precies uit afleiden welke functie elk ingrediënt in de uiteindelijke formule heeft of hoe het product op je huid zal aanvoelen.

Op basis van alleen de lijst kun je ook niet met zekerheid zeggen of een product bij jou persoonlijk past. Heb je eerder op een bepaald ingrediënt gereageerd, controleer dan de actuele lijst en volg het advies van een zorgprofessional.

Ook formules kunnen veranderen. Als je een product opnieuw koopt, is het daarom verstandig de ingrediëntenlijst op de huidige verpakking of productpagina opnieuw te bekijken.

Checklist: zo controleer je ingrediënten in beautyproducten

Gebruik deze korte checklist als je de volgende keer een crème, shampoo of make-up kiest:

1. Zoek de ingrediëntenlijst. Bekijk de verpakking of de productpagina.
2. Controleer ingrediënten die je moet vermijden. Heb je een bekende allergie, bekijk dan de lijst van het specifieke product.
3. Let op parfum als dat voor jou belangrijk is. Zoek naar Parfum en Fragrance en houd er rekening mee dat geurstoffen ook onder andere INCI-namen kunnen staan.
4. Lees de hele lijst. Beoordeel een product niet op basis van één ingrediëntnaam.
5. Zoek naar duidelijke, betrouwbare informatie. Een certificering zoals AllergyCertified kan helpen om een beter geïnformeerde keuze te maken.
6. Controleer de lijst opnieuw als je het product opnieuw koopt. Ingrediënten kunnen in de loop van de tijd veranderen.

Veelgestelde vragen over ingrediëntenlijsten van cosmetica

Wat betekent INCI?

INCI is het internationale systeem voor het benoemen van ingrediënten in cosmetica. Daarom staan er op ingrediëntenlijsten vaak namen die anders zijn dan de alledaagse benamingen.

Staan ingrediënten altijd op volgorde van hoeveelheid?

In het algemeen worden ingrediënten in aflopende volgorde van gewicht vermeld. Ingrediënten met een concentratie van 1% of minder mogen echter in willekeurige volgorde worden vermeld na ingrediënten boven 1%. Voor kleurstoffen gelden speciale regels.

Hoe herken ik parfum op een ingrediëntenlijst?

Let onder meer op Parfum of Fragrance. Sommige geurstoffen kunnen onder hun eigen INCI-namen worden vermeld. Zoeken op één term geeft dus mogelijk geen volledig beeld.

Is een parfumvrij product automatisch geschikt voor mensen met allergieën?

Nee. Dat een product geen parfum bevat, vertelt maar iets over een deel van de formule. Als je het risico op contactallergie wilt beperken, kijk dan naar het hele product en de beschikbare onderbouwing, bijvoorbeeld een AllergyCertified-certificering.

Kies makkelijker producten bij Zeroallergy

Je hoeft geen expert in cosmetische ingrediënten te zijn om bewuste keuzes te maken. Het helpt om INCI te begrijpen, de volgorde van ingrediënten te kennen en te weten op welke ingrediënten je zelf moet letten.

Bij Zeroallergy vind je beautyproducten met een AllergyCertified-certificering. Zo kun je je keuze mede baseren op vastgelegde beoordelingscriteria. Bekijk ons make-upassortiment, de producten van Ivy Aïa of ons volledige assortiment.